Bienvenido a nuestro blog de recetas saludables de Nutripeople, disfruta de los postres más sanos bajos en calorías y dándole a tu paladar lo que se merece
En el siguiente artículo te contamos 5 pasos hacia una economía circular desde casa La economía circular es un modelo de producción y consumo que se centra en diseñar un sistema económico que no agote los recursos del planeta. A diferencia del sistema económico lineal donde el ser humano toma de la naturaleza lo que …
5 pasos hacia una economía circular desde casa ♻️ Leer más »
Refrescantes y deliciosos, los smoothies detox también son el complemento ideal de cualquier plan para adelgazar y bajar de peso de forma saludable. Por su alto contenido en fibra, saciarán tu hambre por más tiempo. Además, agregando una fuente de proteína como yogur, queso crema o tofu, te ayudarán a recuperarte del ejercicio. Los smoothies …
7 smoothies detox para adelgazar de forma saludable Leer más »
15 minutos Para 6 personas Para la base: 15 galletas María 80g de mantequilla Para la crema de queso: 250g de queso crema (el de untar) 200g de chocolate blanco 200g de leche entera 30g de azúcar 1 sobre de cuajada Uvas blancas o rojas 1 Sobre de Fruit Mix Pala la gelatina de vino: …
Vasitos de queso y uva con snack de frutas Fruit Mix Leer más »
3 Fruit Mix. 200 g cerezas. 3 cdas al ras de maicena (harina fina de maiz). 1 litro leche. 6 cdas azúcar. 1 chorrito esencia de vainilla. Unas gotitas de zumo de limón. Pasos a seguir Distribuir la leche en tres boles diferentes. Reservar un poco para disolver la maicena. Abrir dos Fruit Mix y echarlos en uno de los boles …