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Día mundial de la Diabetes

Hoy 14 de noviembre celebramos el Día Mundial de la Diabetes.La alimentación es uno de los pilares fundamentales para el tratamiento de ladiabetes, junto con la medicación y el ejercicio físico. Si tienes diabetes debessaber que es muy importante que controles tu enfermedad a través de laalimentación. Con tu equipo médico debes consensuar qué cuánto …

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La necesidad de tomar fruta vitaminada

La alimentación preventiva está cada día más presente. Tomar alimentos con alto valor nutritivo es cada vez más importante para nosotros. Las vitaminas son sustancias que el cuerpo necesita para poder crecer y llevar un buen desarrollo. Necesitamos alrededor de 13 tipos de vitaminas:  A, C, D, E, K. Las vitaminas B (tiamina, riboflavina, niacina, ácido pantoténico, biotina, …

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